左眼跳财，右眼跳灾眼皮跳千万别大意

“左眼跳财，右眼跳灾！”

每当眼皮跳，很多人都会想到这句话

并且自动自觉对号入座

同时眼皮跳，让很多人感觉不适和困扰

国际影星章子怡也曾在微博上称：“右眼右眼一直跳，谁有办法让它停下来”。

还有日本乒乓球运动员福原爱也在微博上吐槽过眼睛跳到无法好好休息。

眼皮一直跳到底是怎么回事呢？

是有什么事情要发生了么？

对，确实是有事情发生！

不过，与人的福祸财灾都没有丝毫联系

仅仅是一种健康的提醒！

今天我们就来聊聊“爱挤眉弄眼”的眼皮跳！

1.眼皮为什么会跳？

我们的睁眼闭眼动作，其实是由眼皮的两种肌肉，眼轮匝肌和上睑提肌控制的。它们像两位门童，拉着眼皮的两端，一位负责关门，一位负责开门。

在正常情况下，两位门童都听大脑的指挥，可是一旦支配眼轮匝肌的面部神经出现非正常的兴奋，打断了两位门童和大脑的连接。门童就可能不听大脑的指挥而自主行动，产生反复的收缩甚至痉挛或颤动，人们就会明显感觉眼皮在不由自主地跳动。

2.眼皮跳要紧吗？

眼皮跳要不要紧还要分为两种情况！！

▌生理性眼皮跳

不少人经历过，其发作是一次性的、间歇性的，发作时间很短，常常只是几秒钟，跳动程度也不严重。多半是休息不够、疲劳或是吃了刺激性的食物和药物所致。这种眼皮跳，不影响健康，更与祸福无关。

它无需医治，必要时也只需要闭眼休息一会儿，用手轻轻在跳动点加以按摩，或者热敷一下，稍加注意饮食，就会自动消失。

▌病理性眼皮跳

生理性眼皮跳一般是上眼皮跳，是偶尔的，不会持续的，经过调整休息以后可能就消失了，但如果是下眼皮跳，而且还是持续的、不受控制的，这就要引起警惕了！还很有可能某个时间好了，但后来又出现了，且比之前更严重！

这种跳是往整个面部辐射的，很有可能是面部神经疾病的先兆，其中最常见的就是面肌痉挛（抽搐）。如果没有及时治疗，可能会造成轻度的面瘫、肌肉萎缩和听力下降。因为不受控制，所以也会严重阻碍我们的社交生活！

（动图来源于网络）

94%的面肌痉挛都是从眼皮跳开始的，一段时间后，眼睛就睁不开了，同时伴随嘴角抽动、甚至整个脖子也不由自主地抽动，直到整个半边脸出现痉挛。面肌痉挛的根本病因就是血液压迫了神经。最严重的眼皮跳是面瘫的前兆！

面瘫和面肌痉挛不是一回事！面瘫是眼睛闭不上嘴歪，面肌痉挛是眼跳、脸跳，病因不同，表现不同。

频繁眨眼属于面肌痉挛吗？不全是！频繁眨眼属于梅杰综合征，此病最开始表现为眼干，后来逐渐出现两个眼睑痉挛，然后患者不想睁眼，双侧面部抽搐，最后发展为舌头震颤。

不过！！大部分眼皮跳是生理性的，一般不需要特殊治疗的。看到这里是不是放心多了呢？但是如果出现上述的病理性眼皮跳，可真的要当心！

3.眼皮跳？有妙招！

血液为什么会无端端压迫我们的神经呢？面肌痉挛的诱发因素：抑郁、紧张、疲劳、压力过大、失眠等。

这些因素相互叠加就会引起神经紊乱，引发面肌痉挛。在日常生活中，大家要养成一个好的生活作息、学会放松，且心态要平和，少点喝酒和看电子产品才能延缓面肌痉挛的发展。

这种眼皮跳一般不能自愈消失的，医院接受治疗！

那生活中常见的眼皮老跳怎么办？

拿张白纸撕一点点下来，沾点水黏在眼皮上，让它“白跳”！！

。。。

这只是一个心理安慰

并不科学！

今天来推荐几个方法给大家吧~

▌外敷补水见效快

常用热毛巾敷眼，或者双手搓热后捂住眼睛1~2分钟。

▌按摩法

见缝插针做眼保健操，可促进眼部的血液循环。最简单、最有效的动作是“轮刮眼框”，即从眉心沿着眉毛走向，以一定力度按压眼廓至太阳穴处，来回按10~20次。

眼睛是五官之首，对于我们的工作、学习和生活至关重要。它的构造复杂、精细，功能多样，但十分娇嫩，容易损坏，所以保护好眼睛是十分重要的。

枸杞子属于药食同源，是药品里面护眼睛最好的，富含丰富的花青素和维生素C。但是单单吃枸杞子会觉得有点温、上火，所以应该搭配一两朵菊花。

枸杞菊花茶制作：在平时的水瓶里放3-5颗枸杞子，然后再放2-3朵菊花，味道甜甜的超好喝，不管是在家、上班还是上学都方便。一天所需的水分有了的同时又对眼睛有好处，是不是一举两得呢？

这下知道了眼皮跳的真正原因吧

如果刚刚你左眼皮跳了

别再以为好事要来了

是它在提醒你要注意健康啦！！

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