早晨起来眼皮肿你不会真的以为水喝多了吧

早晨起来眼皮肿！

你不会真以为水喝多了吧?

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一般在我们早晨起床时，遇到眼睛水肿的情况一定会想到昨晚喝水喝多的原因，但其实眼睛水肿和喝了多少水的关系不大。谁都不想顶着一双核桃似的肿眼睛开始这美好的一天，那么我们就来找一找早晨起床让眼睛水肿的原因到底是什么！

食用盐量过多

造成体内水分积聚的原因主要与细胞外液及细胞内液的的钠、钾离子不平衡有关。人体原本应处于电解质平衡的状态，如果饮食太咸，造成体内钠离子过多、无法排出体外时，身体就会吸收更多的水来帮助维持平衡，因此会出现水肿现象。

有些人在睡觉得时候不喜欢枕枕头，如果睡觉时完全躺平的话，水分会流到脸部，早上起来就会感觉了脸肿或者眼皮肿。

月经前几天会受到荷尔蒙的影响，也就是所谓的黄体期。如果吃了一些过于咸的东西，使体内盐分升高，容易产生水肿的现象。

各种肾脏疾病会引起全身性的水肿，而且最容易表现在脸部和眼部。很多的肾脏病人都会出现眼皮浮肿已经双脚浮肿的现象。

现在我们知道早晨起来眼睛水肿，原来不完全是因为昨晚喝水喝多了啊！若经常出现上眼睑比较疏松水肿的情况下，医院做一下肾功能和血压的检查哦！