眼皮跳怎么办为你支几招

相信不少人都有过眼皮跳的经历。跳动大多出现在上眼皮，当然有时也会在下眼皮，不受人的思维和意识所控制。在民间有“左眼跳财，右眼跳灾（男左女右）”的说法，这其实是不科学的。今天就让小编为大家介绍眼皮为什么会跳？眼皮跳怎么办呢？

一、眼皮跳怎么办？知原理

眼皮跳分为生理性和心理性的，前者一般很快就会过去了，然而有时候也会持续几天；而后者就比较严重，会呈进行性发展。通常引起眼皮跳动的原因，包括过度劳累、紧张、眼睛本身的疾病或着是用眼不当以及外伤等，这些因素可能会刺激眼部神经，导致眼部肌肉收缩，就会引起肌肉跳动。眼皮跳怎么办？生理性眼皮跳动一般比较轻微，但是如果是劳累过度，休息后就会变好，即使是因为炎症等病因也都是可以通过治疗缓解的。而面肌痉挛的眼皮跳的病因在脑内，是比较难自愈的，发展趋势为进行性加重。眼皮跳很多人认为是有好的事情发生或者有不好的事情发生。

二、眼皮跳怎么办？求鉴别

从医学上来讲，眼皮跳的学名为“眼睑震颤”，主要是因为眼睑内一片很薄的肌肉－轮匝肌反复收缩，起因往往有两种，一种是因为休息或睡眠不足，或者是贫血、烟酒过度，另外一种则是因为眼病引起，比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎等。

1、眼睑痉挛即眼睑出现不自主颤动或抽动，可能与情绪紧张、焦虑、生活不规律等有关。眼皮跳怎么办？出现这种症状可根据自身情况去寻找一下诱因，调整作息规律或者亦可服用维生素B1片10mg/次，3次/日，用以缓解症状;

2、眼球震颤，这是一种不自主的、节律性和往复性的眼球摆动或跳动，分先天性、视觉性和眼肌性眼球震颤。

3、心理性眼皮跳：一般很快就会过去，有时候也会持续几天;而后者比较严重，呈进行性发展.据了解，生活中通常引起眼皮跳动的原因，包括过度劳累、紧张、眼睛本身的疾病或用眼不当，以及外伤等，这些因素可以刺激眼部神经，导致肌肉收缩，然后就会引起肌肉跳动。

4、生理性眼皮跳：一般比较轻微，如果是劳累过度，休息后就会好，即使是有炎症等病因也都是可以通过治疗缓解的，而面肌痉挛后的眼皮跳的病因在脑内，是比较难自愈的，发展趋势为进行性加重.

三、眼皮跳怎么办？早治疗

伴随生活节奏的加快，眼皮跳越来越困扰人们的工作生活，特别在换季的时候。由于面神经学这一学科没有统一的、规范的诊断和治疗标准，对“眼皮跳”的说法也各异，导致在治疗和预防上都存在着诸多误区。

1、眼皮跳怎么办？有些人认为眼皮跳无所谓，民间有“左眼跳财，右眼跳灾”之说，对左眼跳更不在意，结果往往延误了病情；一些人过于敏感，眼皮刚刚跳，马上就去治疗。期望“立竿见影”好得快，慌不择法也不考虑后果。结果把本来容易治好的常见病，变成了极为难治的顽固疾病。混淆或不确定病症。错把眼皮跳都当痉挛来治，更有人把面瘫后遗症出现的眼皮跳当成是面部痉挛来治。

2、眼皮跳怎么办？无论是眼皮跳，还是面肌痉挛，除占位性病变外，多是由于精神紧张、眼肌疲劳、睡眠不足、慢性疾病前兆和面瘫后遗症等因素，使神经功能传导减弱，眼部营养不足，毛细血管与神经末梢形成触点粘连，牵动肌肉，导致不自主跳动。毛细血管与神经末梢接触面积在增大，从触点粘连变成线状性粘连，就由跳动变成抽动，形成了面肌痉挛，病灶往往也在眼部。眼皮跳怎么办？从诊断上看，单纯的眼皮跳与面肌痉挛还是有着明显的区别，单纯眼皮跳，一般面部肌肉没有凹陷、鼻唇沟不对称或面颊呈线状萎缩带等症状；眨眼时口轮匝肌没有牵动感。

3、眼皮跳怎么办？眼皮跳是每个人在生活中都会遇到的，大部分人就可以在短期自行消失。当眼皮才刚刚跳动时，不要马上急着去治疗，而是要多注意休息、放松精神、保持良好的心态；特别注意观察一下，眼皮跳是在逐渐减少还是增加，注意有没有向下扩大的趋势和从眼周围向口角的线状牵拉感。每天照照镜子，瞧一瞧、摸一摸有没有明显的萎缩处。如果一周后眼皮仍然在跳，就必须到专业医疗机构进行诊治。

4、眼皮跳怎么办？一般在疲劳过度、用眼过久或睡眠不足之时，眼皮跳的发生率就会频繁，其它像是强光或者是药物产生的刺激，或者是眼睛被吹进了异物，或者是常常抽烟喝酒，都会刺激眼睛，从而引起眼皮跳。

5、眼皮跳怎么办？眼皮跳个几秒到几分钟属正常情况，只要过一段时间后，便会自动恢复，也可闭上眼睛休息一下，或是用热毛巾敷一下眼睛，就缩短眼皮跳动的时间。如果眼皮跳个不停，应立即找医生诊治了。

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